Архив за Апрель, 2015

Правильное питание при остеохондрозе. Витамины при остеохондрозе.

Позвоночник играет очень весомое значение для здоровья человека! В 90% случаев развития различных заболеваний причина скрывается в нарушении работы опорно-двигательного аппарата, и в первую очередь, позвоночника – основной несущей конструкции тела человека, принимающей на себя основную нагрузку при ходьбе, занятиях спортом, подъеме тяжестей и т.п. Кроме того, позвоночный столб, имеет важную функцию хранения и защиты спинного мозга и спинномозговых нервов, которые в свою очередь иннервируют определенные органы и части нашего тела, обеспечивая связь с центральной нервной системой. Одним из наиболее коварных заболеваний позвоночника является остеохондроз, характеризующийся как дегенеративно-дистрофическое изменение межпозвонковых дисков, суставов и связок, проявляющееся как в отдельных отделах позвоночника, так и может охватывать сразу несколько отделов. В настоящее время от этого коварного заболевания страдает большая часть населения нашей планеты из-за травм различного генеза, сидячего и малоподвижного образа жизни, возрастных изменений, частых эмоциональных стрессов, не стоит исключать и неправильное питание, приводящее к лишнему весу, повышающему нагрузку на позвоночник. Избыточный вес и недостаток витаминов и минералов в питании пагубно влияют на состоянии межпозвонковых дисков, мышц и хрящей.

(далее…)

Боли в плече. Периартрит плечевого сустава.

Боли в плече заставляют испытывать невероятно болезненное и изнурительное ощущение. Проявление артралгии плечевого сустава может указывать на развитие артроза, бурсита, тенденита, артрита (реактивного, ревматоидного), периартрита. Периартрит плечевого сустава – это довольно часто встречающееся заболевание, вызывающее сильный болевой синдром, существенно ограничивающее двигательную способность сустава, от которого страдает около 2,5% жителей нашей планеты.

Периартрит плечевого сустава (плечелопаточный периартрит, синдром «замороженного плеча», синдром Дюплея, адгезивный капсулит) – воспалительное заболевание связочного и мышечного аппарата плечевого сустава. При этом заболевании чаще всего страдает сухожилие надостной мышцы, имеющее особенное анатомическое расположение, в результате которого наиболее часто повреждение между головкой плечевой кости и отростком лопатки.

При этом заболевании невозможен активный подъем плеча самостоятельно, а при пассивном (посторонняя помощь) движении также появляется сильная боль в плече, поэтому периартрит плечевого сустава специалисты классифицируют как «жесткое плечо» (менее 50% от нормальных пассивных и активных движений в любом направлении).

(далее…)

Что такое деменция? Витамин D для профилактики деменции.

Деменция – это приобретенное слабоумие, при котором отмечается стойкая пониженная познавательная способность.

Деменцию не классифицируют как отдельное заболевание, это синдром, свидетельствующий о различных видах болезней, при которых поражаются клетки головного мозга. В настоящее время, по данным ВОЗ, деменция выявлена у около 35,6 миллиона человек, причем тенденция диагностирования деменции возрастает, и чаще всего развивается у людей, страдающих алкоголизмом, предпочитающих сидячий образ жизни, имеющих излишний вес и пренебрегающих чтением и другими занятиями, развивающими интеллектуальные способности. В большинстве случаев деменция выявляется у людей пожилого возраста, но может развиться и в относительно молодом возрасте.

(далее…)