Физиология костной ткани человека включает в себя ряд важных законов — аксиом. К сожалению, на сегодняшнем фармацевтическом рынке присутствуют препараты для лечения костных заболеваний, не учитывающие эти аксиомы. В погоне за решением симптома болезни, выраженном в снижении минеральной плотности костей, человек не задумывается о его причинах. Именно поэтому последствия от применения лекарств часто неожиданны. Но они подчас настолько серьезны, что следует разобраться, а что же важно на самом деле при лечении костных заболеваний. Рассмотрим основные заблуждения.
Миф №1: для профилактики остеопороза следует принимать дополнительный кальций в таблетках.
Для начала скажем, что костная ткань состоит из четырех типов клеток: остеоцитов, остеобластов или строителей, остеокластов или разрушителей, а также клеток-предшественников. При этом клетки кости постоянно о
бновляются, в ней идут процессы строительства новых остеоцитов и разрушения старых. Лишь вновь рожденные остеоциты обладают способностью вбирать в себя поступающий в организм кальций. Об этом нужно помнить, проводя профилактику остеопороза.
Отметим, что кальций является макроэлементом, а потому присутствует в значительных количествах в воде и многих продуктах. Всего литр обычной минеральной воды содержит до 400 мг кальция. Напомним, что суточная норма потребления кальция составляет в среднем 1000 мг.
А теперь самое интересное! Уровень кальция в крови должен находиться в строго заданных пределах. Его понижение приводит к негативным последствиям: параличу или к смерти. Если уровень минерала повышен – развивается гиперкальциемия.
Кроме того, у женщин в менопаузе много кальция выделяется из погибших клеток кости. Почему? Дело в том, что процесс строительства новых костных клеток ухудшается при нехватке гормонов. При этом процесс разрушения костной ткани остеокластами идет с прежней силой. Установлено, что организм с возрастом вообще хуже усваивает кальций из пищи.
Миф №2: витамин D3 нужно обязательно принимать вместе с кальцием
Действительно, витамин D3 способствует всасыванию кальция в кишечнике. Но встает вопрос – куда организму направить этот минерал, если остеоцитов мало. Организм отложит его в сосуды и органы, чтобы не допустить смерти клеток. В итоге развивается другое заболевание – гиперкальциемия, которое сопровождается снижением умственной деятельности, депрессией. Часто откладываются камни в почках и желчном пузыре.
Итак, витамин D3 нам необходим, но усвоить кальций могут только остеоциты. А чтобы они появились нужно сначала нормализовать выработку гормонов. Для образования костной клетки необходим в первую очередь гормон тестостерон. Лучше всего с этой задачей справится собственный гормон, а не синтетический. А вот эстроген не обладает прямым анаболическим действием.
Таким образом, прежде чем начинать лечение остеопороза, нужно все узнать о последствиях, к которым приведет прием лекарства. Кроме того, следует понимать, что пищеварительная система – это лучший экстрактор, она сама знает, каких веществ не хватает организму и умеет отбирать из пищи все необходимое.
Миф №3: при остеопорозе нужно пить препараты, замедляющие активность остеокластов. Сюда относятся бисфосфонаты, кальцитонин лосося, стронция ранелат.
Принцип действия этих лекарств во многом противоречит физиологии человека. Они подавляют функции клеток-разрушителей кости или остеокластов. Между тем эти клетки разбирают лишь мертвые структуры. Если вбить клин в этот важнейший процесс, то минеральный матрикс погибших клеток останется в кости. Сначала удается повысить минеральную плотность костной ткани, но это путь в никуда. Кость становится твердой, но хрупкой. Особенно часто этот эффект проявляется, если больной годами принимает бисфосфонаты.
К этому следует добавить, что разрушительные процессы в костной ткани часто проявляют себя в виде артрозов или артритов. Есть веские основания полагать, что эти заболевания являются спутниками или маркерами остеопороза. Дело в том, что при остеопорозе активно выводится минеральный матрикс от погибших клеток костей. Он-то и вспучивает хондроцитовый слой хряща. Поэтому если болят кости и суставы, рекомендуется выяснить, нет ли у Вас признаков остеопороза. В таком случае именно комплексное лечение костных заболеваний будет наиболее эффективным.
«Остеомед» — единственный на сегодня препарат, учитывающий физиологию человека
Препарат «Остео-Вит» поможет направить кальций, который поступает в организм с пищей, в те участки, где начались остеопоротические изменения. Кроме того, выведет лишний кальций из мягких тканей, если он там скопился. Витамин D3 и гомогенат трутневого расплода – главные компоненты биодобавки, которые действуют синергетически, дополняя и усиливая друг друга. j безопасен и полностью согласуется с физиологией костной ткани.
А вы знаете, что витамин D помогает женщине сохранить силу, здоровье и позитивное настроение, а также предупреждает возрастные заболевания. Именно витамин D играет ключевую роль во многих процессах, происходящих в нашем организме, поэтому особенно он важен для женщин в период климакса. А ведь многие женщины не знают, что патологические симптомы, связанные с изменениями в организме при климаксе можно избежать. И это вполне достижимо, если содержание витамина D в крови в норме. К тому же, многочисленные исследования показали значимость витамина D для профилактики возрастных заболеваний: сердечно-сосудистых, остеопороза, диабета, раковых заболеваний, ожирения. Но, к сожалению, не многие женщины в этот период контролируют содержание витамина D в крови. Хотя статические данные указывают, что не меньше половины женщин испытывают дефицит витамина D при климаксе, устранить который помогут витаминные комплексы с витамином Д (далее…)
Вы активно пользуетесь компьютером или ваша профессия связана с повышенной нагрузкой на запястье? Тогда стилоидита лучезапястного сустава вам вряд ли удастся избежать. Это дегенеративно-воспалительный процесс, при котором поражаются сухожилия в области сочленения суставов. Ему подвержены люди старше 35 лет.
Однако не только программисты или системные администраторы страдают от симптомов стилоидита, один из которых – ноющая боль в запястье руки. Еще у представителей целого ряда профессий, связанных с перенапряжением и хронической травматизацией сухожилий запястья, может наблюдаться стилоидит. К этому числу можно причислить шахтеров, швей, строителей, музыкантов и представителей других профессий. (далее…)
А вы знакомы с бурситом? Если да, то знаете, сколько неприятностей и дискомфорта приносит это заболевание суставов. Конечно, важно начинать лечение воспаления бурсы своевременно. А что делать, если время упущено, и бурсит уже приобрел хроническую форму. Восстановить подвижность суставов – дело не простое. Поэтому все методы хороши – и физиотерапия, и массаж, и компрессы на больной сустав. Да и правильное питание при бурсите – это не только эффективная профилактика. Диета при бурсите имеет и лечебный характер. Вот о том, какие продукты лучше использовать в питании, а на какие нужно наложить строгий запрет при остром и хроническом бурсите пойдет речь. (далее…)
Вы когда-нибудь задумывались, что может стать причиной ноющего плеча или колена? Конечно, причин болей в суставах множество. Однако, если вы профессиональный спортсмен, или ваша работа связана с подъемом тяжестей, или бегаете на шпильках, или страдаете от лишнего веса, то в большинстве случаев ваш диагноз — бурсит. Его признаком является боль в суставе и припухлость.
Видов бурсита много, и каждый из них имеет свою причину, в том числе связанную с инфекцией. Лечением и профилактикой бурсита нужно заниматься неотложно. В противном случае развившийся сепсис — одно из осложнений бурсита — может стать причиной инвалидности или даже смерти. (далее…)
А вам знакомы отек и боль в плече при любом резком движении рукой или при поднятии тяжести? Это неприятное и болезненное состояние, скорее всего, вызвано синовитом плечевого сустава. Внешне припухлость зависит от локализации синовита и вызвана скоплением жидкости с измененными биохимическими свойствами – выпота. Синовит плечевого сустава, симптомы которого вряд ли станут для вас незаметными, ведь он всегда сопровождается выраженным болевым синдромом при движении рукой или при подъеме тяжести, даже такой незначительной, как например, бокал с чаем. Это заболевание коварно, и если с лечением синовита плечевого сустава запоздать, то может развиться вторичный артроз плечевого сустава. (далее…)
Старение — это не только появление седины и морщин, ухудшение слуха и зрения. Еще один важный признак старения человека – саркопения. Хотя это и не болезнь, а процесс ухудшения состояния здоровья, выражающийся слабостью скелетных мышц и потерей их массы. Но, как не странно, списывая все на наступление старости, нас мало заботит это состояние. И напрасно. Ведь именно саркопения – виновница повышенного риска падения среди пожилых людей, снижения способности к выполнению простых обыденных обязанностей, таких, как уборка, стирка или поход в магазин. Нередко пожилые люди испытывают трудности даже при открывании консервной банки! И всему этому причина – саркопения, развивающаяся, как правило, ближе к 60 годам, хотя её признаки могут наступить гораздо раньше. Некоторые люди, часто женщины, уже чувствуют ухудшение своего состояния после 45 лет.
Саркопения и остеопороз – неразлучные друзья. Ведь и потеря массы и слабость мышц снижает силу костей. Поэтому в лечении саркопении большую роль играет физическая нагрузка на мышцы, правильное питание и прием витаминов от мышечной слабости. (далее…)