Витамин D при климаксе предупреждает возрастные заболевания

А вы знаете, что витамин D помогает женщине сохранить силу, здоровье и позитивное настроение, а также предупреждает возрастные заболевания. Именно витамин D играет ключевую роль во многих процессах, происходящих в нашем организме, поэтому особенно он важен для женщин в период климакса. А ведь многие женщины не знают, что патологические симптомы, связанные с изменениями в организме при климаксе можно избежать. И это вполне достижимо, если содержание витамина D в крови в норме. К тому же, многочисленные исследования показали значимость витамина D для профилактики возрастных заболеваний: сердечно-сосудистых, остеопороза, диабета, раковых заболеваний, ожирения. Но, к сожалению, не многие женщины в этот период контролируют содержание витамина D в крови. Хотя статические данные указывают, что не меньше половины женщин испытывают дефицит витамина D при климаксе, устранить который помогут витаминные комплексы с витамином Д

Изменения в организме при климаксе у женщин

Изменения в организме при климаксе у женщин неизбежны. Все процессы в организме женщины подвластны состоянию гормонального фона, поэтому его снижение вызывает патологические симптомы, объединенные одним понятие «климактерический синдром». Выделяют три группы патологических симптомов климакса:

1. Нервно-психические симптомы. К ним относят повышенную раздражительность, депрессивные расстройства, страх и тревогу, психическую слабость, изменение аппетита (снижение или чрезмерный аппетит);

2. Приливы, головная боль и головокружение, отечность, нарушение чувствительности, гипертония, спазм сосудов, гипергидроз – все это сердечно-сосудистые симптомы;

3. К эндокринным симптомам относят нарушение функции надпочечников и щитовидной железы, которые проявляются усталостью, нарушением термообмена, изменением веса, суставными заболеваниями и снижением плотности костной ткани.

Вот видите, какую угрозу для здоровья женщины таит в себе надвигающийся после 40 лет климакс. И профилактика возрастных заболеваний женщине просто необходима, в которой витамин D играет важную роль.

Польза витамина D для профилактики возрастных заболеваний

Возрастных изменений при климаксе трудно избежать, но предупредить возрастные заболевания вполне возможно. Поэтому женщинам нужно знать, именно сегодня и сейчас, какие основные возрастные заболевания предупреждает витамина D. Конечно, многие привыкли думать, что витамин D только помогает усвоению кальция и укреплению костей. Конечно, это одно из главных его свойств, но поскольку витамин D участвует не только в минеральном обмене, а ещё во многих процессах, защищающих нас от развития многих болезней, в том числе спровоцированных изменениями в организме при климаксе и в период постменопаузы. Итак, какие основные возрастные заболевания предупреждает витамин D, необходимый для функционирования многих физиологических систем организма

Витамин D – лечение и профилактика остеопороза. Уже после 35 лет риск развития остеопороза у женщин велик. Да, вы и сами можете пройти бесплатный тест на остеопороз, и определить насколько вам угрожает это заболевание.

Витамин D для профилактики онкологических заболеваний. Витамин D влияет на новообразование клеток и внутриклеточных структур (пролиферацию), дифференциацию (преобразование в различные специализированные клетки) и апоптоз (форма гибели клетки). Витамин D также моделирует активность иммунной системы. А если организм испытывает острый дефицит этого витамина, то вышеперечисленные фундаментальные клеточные процессы нарушаются. А это грозит организму развитием различных патологий, в том числе и онкологических. В настоящее время уже найдена связь раковых заболеваний поджелудочной железы, толстого кишечника, простаты и молочной железы с гиповитаминозом D. В период климакса рак молочной железы у женщин в наши дни совсем не редкость. Витамин D при климаксе защищает от рака, но пребывание на солнце врачи советуют ограничить. А какой выход? Только прием витаминных комплексов с витамином Д.

Витамин D защищает от депрессии. И это благодаря его участию в синтезе «гормона счастья» – серотонина. А ведь депрессивное расстройство и значительное снижение настроения при климаксе – явление нередкое, особенно во время сниженной солнечной активности.

Доказано, что нормальное содержание в крови витамина D обеспечивает способность организма в использовании инсулина. Климакс и диабет нередко сочетаются. И это характерно для переходного состояния гормонального сбоя. А это объясняется тем, что кроме замедления и значительного снижения функции яичников и потери восприимчивости фолликулов к веществам, выработанным гипофизом, в период менопаузы нарушаются обменные процессы, среди которых и углеводный. А как оказалось, в результате множественных научных исследований, витамин D влияет на метаболизм глюкозы и инсулина. Поэтому дефицит витамин D – серьезный фактор риска для возникновения инсулинорезистентности и нарушения толерантности к глюкозе. Поэтому риск сахарного диабета 2-го типа при климаксе велик, о появлении которого может сообщить значительная прибавка в весе.

Витамин D является прямым ингибитором гормона ренина в почках. А это значит, что он предупреждает возрастное заболевание, связанное с патологией сердечно-сосудистой системы — системное повышение систолического артериального давления, одной из частых патологий женщин в период климакса. Кроме того, витамин D защищает почки от повышения уровня мочевой кислоты, возникающего на последней стадии метаболизма фруктозы.

Ожирение при климаксе нередко связывают с низким содержанием в крови витамина D и кальция, поэтому женщинам, имеющим лишний вес, нужно в рацион питания нужно ежедневно включать продукты с высоким содержанием этих двух важных веществ, контролирующих вес.

Щитовидная железа у женщин крайне уязвимый орган, нередко дающий о себе знать именно в период климакса. Наверно многие уже после 40 лет нередко обращали внимание на проблемы с кожей, ногтями и волосами. Все это первые признаки неполадок в работе щитовидной железы. А витамины группы D и гормон щитовидной железы связаны схожестью рецепторов. Поэтому при климаксе поддержать работу щитовидной железы поможет именно витамин D. Да и тем, кто уже страдает аутоиммунными заболеваниями (ревматоидный артрит, болезнь Хашимото, тиреоидит Грейвса, рассеянный склероз, системная красная волчанка) без витамина D не обойтись. Его иммносупрессорная способность помогает при заболеваниях, имеющих аутоиммунную природу.

Поддержать функцию щитовидной железы, если уже обнаружены её отклонения, поможет растительный препарат «Тирео-Вит», произведенный на основе лапчатки белой, взаимодействующей с эхинацеей пурпурной и ламинарией сахаристой.

Биологически активный комплекс содержит лечебное растительное сырье в том виде, в каком его создала природа. И это достигнуто тем, что в производстве этого растительного препарата использовалась криообработка, помогающая сохранить всю силу природного лекарственного сырья.

Теперь, знаете, что витамин D – это надежная профилактика возрастных заболеваний. А как правильно выбрать витаминный комплекс с витамином Д.

Витаминные комплексы с витамином Д

Когда возраст женщины приближается к 45 годам, процесс старения кожи уже запущен. Получить защиту за счет его синтеза витамина D уже не так-то просто, а жительницам северных широт ещё труднее из-за низкой солнечной активности. Поэтому существенной поддержкой здоровью женщины станут витаминные комплексы с витамином Д. К, примеру, витаминный комплекс «Остео-Вит», предупреждает возрастные заболевания не только благодаря содержанию витамина D3, но и другим двум важным компонентам – трутневому расплоду и витамину В6, считающимся женским витамином. Трутневый расплод – это не просто природная «кладовая» множества полезных для здоровья человека веществ, аминокислот, минералов, ферментов, белков и углеводов. Трутневый расплод – это донатор энтомологических прогормонов! А это значит, что он содержит гормоноподобные вещества (тестостероиды, прогестерон, эстрадиол), поэтому является существенной поддержкой женского организма в период климакса. Но и это ещё не все достоинства трутневого расплода. Он богат витамином D, и его содержание даже выше, чем в рыбьем жире, так популярном ещё со времен Советского Союза.

Если вы, все-таки прошли тест на остеопороз, и выявили у себя его признаки, то витаминный комплекс «Остео-Вит» лучше чередовать с биологически активным комплексом «Остеомед». В состав «Остеомед» входит трутневый расплод и органическая соль кальция — цитрат кальция, легкая для усвоения организмом.

Рекомендуемые витаминные комплексы произведены в удобной для приема форме таблетки. А это ещё один плюс, ведь при изготовлении норма витамина D строго учтена. А при использовании масляных или водных растворов витамина D3, можно допустить передозировку, совсем не полезную для организма.

Пережить климакс и сохранить здоровье не так-то сложно, если своевременно начать профилактику возрастных изменений. И, главное помните, что именно витамин D предупреждает возрастные заболевания, связанные с изменениями в организме при климаксе и является хорошей профилактикой различных заболеваний для всей семьи.