Почему болит рука в области плеча? У молодых людей такое явление чаще всего связано с травмами и тяжелой физической работой. Если ваш возраст уже приближается к 50-ти, причины могут быть и иного характера.
Причины боли в суставах плеча
Плечевой сустав – один из крупных суставов в нашем организме, отвечающих за множество функций, осуществляемых верхними конечностями. Боль в плече провоцирует не только тяжелый физический труд или усиленные тренировки. Страдают от болей рук в плече и те, кто мало следит за осанкой и страдает малоподвижностью. Причинами боли в суставах плеча могут стать травмы (ушиб, вывих, перелом), вирусные инфекции и даже ряд болезней внутренних органов. У зрелых людей, испытывающих артралгию плечевого сустава, чаще диагностируются возрастные патологические изменения в структурах сустава.
Если боль носит постоянный характер, то необходимо незамедлительное обследование (МРТ – наиболее информативна), позволяет установить точный диагноз и предотвратить хроническое развитие патологии плечевого сустава.
Типы боли в плече
Конечно, наиболее вероятными причинами боли в суставах плеча становятся перегрузки. Однако боль может свидетельствовать и о развитии различных болезней. Итак, как тип боли в плече расскажет о болезни, вызывающей эту боль?
Если боль острая, то это может быть:
- остеохондроз шейного отдела позвоночника. В этом случае боль охватывает руку, особенно усиливаясь при повороте головы. Ощущение сильной боли чаще в ночное время. Нельзя допускать запущенной формы этого заболевания, в противном случае вы рискуете столкнуться с неподвижностью плечевого сустава;
- артрит плечевого сустава. Как правило, болит одно плечо. Наблюдаются признаки воспаления (покраснение, отек, местное повышение температуры);
- артроз плечевого сустава наиболее вероятен у людей пожилого возраста. Нарастание боли при движении рукой (поднятие руки или какое-либо другое движение);
- тендобурсит — воспаление суставной сумки, нередко вызываемое отложением солей кальция. Острая боль распространяется от плеча до кончиков пальцев руки;
- неврит плечевого сустава. Он может быть вызван опухолями, травмами или воспалением, характерная внезапная, резкая боль;
- поражения вращающей манжетки плеча вызывают длительные непривычные движения, например, если красите пол или потолок, перекапываете дачный участок после зимы. Болит рука в плече обычно спустя 10 — 12 часов;
- капсулит плечевого сустава. Заболевание вызвано скованностью мышц плечевого пояса. При этом заболевании болит один сустав. При отводе руки в сторону, заведении за спину или при попытке поднять руку вверх боль резко усиливается.
Острую боль в области плеча вызывают травмы и микротравмы, несвоевременное лечение которых приводят к стойким нарушениям функций плечевого сустава и развитию хронического течения.
Ноющий характер боли в плече может говорить о том, что это:
- тенденит плечевого сустава — воспаление околосуставных сухожилий, развивающееся от высоких нагрузок на плечо.
- тенденит бицепса — воспаление сухожилия мышцы. Постоянная ноющая боль в плече усугубляется при пальпации мышцы или при попытке совершения движения рукой. При микротравме сухожилия появляется вздутие.
- бурсит (воспаление бурсы — суставной сумки) — последствие травмы околосуставной сумки или сухожилия. При движении рукой или во время ночного сна на пораженном плече возникнуть резкая боль. При бурсите плеча спать на пораженном плече просто невмоготу.
Если плечо болит с дополнительными симптомами:
- при дополнительной шейной мигрени и головокружении боль в плече может провоцировать грыжа шейного отдела;
- дополнительное ощущение мерзлости руки вкупе с ноющей или острой простреливающей болью в плече указывает на плечелопаточный периартроз. При движении боль значительно усиливается, вплоть до нарушения функции кисти руки;
- болезни сердца (инфаркт, стенокардия), печени, легких, новообразования в грудной клетке могут вызвать отраженную боль в плече. Все вместе может вызвать артралгию плечевого сустава и тиреотоксикоз;
- работа за компьютером может вызвать боль в плече за счет развития туннельного синдрома запястья.
Причин боли в суставах плеча множество, и дифференцировать болезнь плечевого сустава не так просто. Поэтому для постановки правильного диагноза, конечно, нужно пройти обследование.
Что делать, если болит сустав в плече
Какова бы не была этиология болей в плечевом суставе и тип боли в плече, лечение будет эффективным, если соблюдать следующие правила: исключить подъем тяжестей и свети к минимуму работу за компьютером, в особо запущенных случаях требуется иммобилизация плечевого сустава.
Медикаментозное лечение включает обезболивающую и противовоспалительную терапию — как местного, так и общего назначения. При мышечных спазмах рекомендуется прием миорелаксантов. Для улучшения эластичности околосуставных сухожилий и суставного хряща назначаются хондропротекторы.
Минимальный курс лечения — не менее двух недель даже в случае прекращения болей. Чтобы предотвратить рецидив заболевания плечевому суставу требуется витаминотерапия и фитотерапия.
Суставам необходим витамин D. Он восстанавливает минеральный обмен в суставах, что поможет избежать отложения солей кальция в суставах. И не только. Обладающий двойным действием в организме, витамин D снижает воспаление и является иммунносупрессором. Витамин D необходим при аутоиммунных заболеваниях — ревматоидном артрите, системной красной волчанке, Базедовой болезни и др.
Не менее важны для здоровья суставов витамины группы В, которыми богат трутневый расплод. Важен прием трутневого расплода в период климакса, нередко вызывающего климактерический артрит, развитие которого вызвано из-за недостатка выработки тестостерона, отвечающего за здоровье опорно-двигательного аппарата. Все эти поддерживающие здоровье суставов вещества входят в витаминный комплекс «Остео-Вит».
Прием растительных препаратов более длительный, но менее разрушительный для организма в целом. Так, например «Одуванчик П», произведен на основе корня одуванчика, являющегося природным хондропротектором.
Снизить спазм околосуставных мышц и обеспечить здоровый ночной сон поможет природный миорелаксант — корень валерианы, на основе которого произведен растительный «Валериана П».
Без восстановления микроциркуляции крови в суставных тканях вернуть двигательную способность суставу нельзя. С этой целью назначаются лечебная гимнастика для плечевого сустава, физиопроцедуры и антиоксиданты. Пример хорошего антиоксидантного витаминного комплекса — «Дигидрокверцетин П».
Инновационные витаминные комплексы и растительные препараты удобны для приема, произведены с использованием криообработки. Это дает им преимущество, так как только эта технология производства сохраняет всю лечебную ценность из натурального сырья.
Японцы говорят, что старость наступает с болезнью суставов. Так что берегите суставы, не приближайте старость.