Что такое деменция? Витамин D для профилактики деменции.

Опубликовал kabola64 | 3rd Апрель 2015
Статьи - Читать всю запись

Деменция – это приобретенное слабоумие, при котором отмечается стойкая пониженная познавательная способность.

Деменцию не классифицируют как отдельное заболевание, это синдром, свидетельствующий о различных видах болезней, при которых поражаются клетки головного мозга. В настоящее время, по данным ВОЗ, деменция выявлена у около 35,6 миллиона человек, причем тенденция диагностирования деменции возрастает, и чаще всего развивается у людей, страдающих алкоголизмом, предпочитающих сидячий образ жизни, имеющих излишний вес и пренебрегающих чтением и другими занятиями, развивающими интеллектуальные способности. В большинстве случаев деменция выявляется у людей пожилого возраста, но может развиться и в относительно молодом возрасте.

Признаки деменции.

Один из основных признаков деменции – это потеря памяти. Человек, страдающий деменцией, может забыть имена близких, людей и родственников, дату, дорогу домой, название улиц и т.п., сильно страдает и краткосрочная память (например, невозможность вспомнить о произошедшем событии час назад). Развивающаяся деменция, делает человека раздражительным и капризным, что объясняется происходящими нейроденегеративными процессами в головном мозге, повреждающими в первую очередь центры, отвечающие за эмоции. Раздраженность, как правило, сопровождается страхами, тревожностью, депрессией (чаще ажитированная и тревожная атипичные формы депрессии). Нередко больные с деменцией проявляют агрессию в отношении близких родственников, что приводит к частым конфликтам и ухудшению обстановки в семье.

У больных с деменцией наблюдается интеллектуальная дегенерация, в результате которой возникают трудность в чтении, письме, производстве даже самых простых арифметических действий. В результате прогрессирования слабоумия, человек утрачивает способность заботы о себе. Он становиться беспомощным, и не может без посторонней помощи произвести даже самые простые действия (умывание или посещение туалета), что требует от близких людей постоянной опеки и заботы. Часто причиной пожара или затопления могут стать не выключенная плита или кран, оставленные людьми, страдающими деменцией. Ухудшение психического состояния больных деменцией происходит постепенно, часто зависит от причины деменции.

Причины деменции.

В большинстве случаев деменция вызвана болезнью Альцгеймера, при которой разрушаются связи между нервными клетками в коре головного мозга, что становится причиной их гибели. Такой процесс в дальнейшем приводит к атрофии отдельных участков мозга и дегенерации отделов. В 20% случаев причинами деменции являются нарушения мозгового кровообращения, черепно-мозговые травмы, опухоли мозга и алкогольная зависимость.

В настоящее время абсолютно точно не установлен механизм, запускающий деменцию, поэтому этот синдром не поддается полному излечению, но, тем не менее, важнейшую роль её наступления и замедления прогрессирования деменции играют ранняя диагностика, регулярную физическая и умственная активность. Важная роль отводиться в профилактике деменции питанию, которое должно быть сбалансированным и богатым микронутриентами (витаминами и жизненно важными минеральными веществами).

Профилактика деменции. Витамин D в профилактике деменции.

Для профилактики деменции огромную роль играет поступление в организм достаточное количество сбалансированной смеси нутриентов, обеспечивающих нормальную жизнедеятельность организма. Так, избыточное поступление с пищей насыщенных жиров значительно увеличивает риск развития слабоумия, тогда как полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6 оказывают защитное действие. Эти незаменимые для организма полиненасыщенные жирные кислоты содержаться в рыбе и рыбьем жире, орехах и семечках, кукурузном, рапсовом, соевом масле. Богаты содержанием Омега -3 и Омега-6 семена льна, наиболее эффективным является сорт ВНИИМК, в которых доля содержания Омега-3 и Омега-6 доходит до 58,6% и 14,2%.

Агрессивные кислородные радикалы, повреждающие нейроны коры головного мозга, нейтрализуются благодаря действию антиоксидантов (витамины С, Е), которыми богаты овощи и фрукты, поэтому их содержание следует увеличить в рационе питания. Кроме того, защитить свой мозг от преждевременного старения и развития деменции можно, включив наряду с овощной и фруктовой диетой, антиоксидантный комплекс Дигидрокверцетин Плюс, в состав которого входят дигидрокверцетин (природный эталонный антиоксидант, получаемый из коры сибирской лиственницы), витамин С и витамин Е.
Дигидрокверцетин Плюс защищает сосудистую стенку, способствует нормализации окислительно-восстановительных процессов в организме, позволяет улучшить прочность и эластичность сосудов и капилляров, циркуляцию крови, что особенно важно для профилактики сосудистой деменции.

Для поддержания работы нервных клеток мозга и нейтрализации вредных продуктов метаболизма организму требуются витамины группы В.

Одна из причин деменции – это атеросклероз, возникновение которого провоцируется нарушением липидного обмена, регуляцию которых осуществляют флавоноиды, выполняющие роль природных антиоксидантов, регулирующих процесс пероксидации липидов в клетках, проявляющих нейропротекторные свойства, содержатся в траве гречихи красностебельной, являющейся источником витаминов В1 и В2, железа, кальция, фосфора и флавоноидов (рутина, кверцетина, цетрина и др.). На основе травы гречихи красностебельной произведен биологически активный комплекс Мемо-Вит, в состав которого также входят трутневый расплод (донатор энтомологических прогормонов) и плоды шиповника (богатого витамином С, В2, Р,К,Е, провитамином А).

Почти в половине случаев, у пожилых людей, страдающих деменцией, зафиксировано высокое содержание в крови гомоцистеина (аминокислота, образующаяся при метаболизме белков), которая оказывает разрушительное воздействие на клетки, выстилающие внутреннюю поверхность кровеносных сосудов, что в дальнейшем приводит к увеличению содержания «вредного» холестерина и тромбообразованию, основных факторов развития атеросклероза и сердечно-сосудистых патологий. Гомоцистеин оказывает нейротоксическое воздействие на мозг, что провоцирует болезнь Альцгеймера и деменцию. Для снижения уровня гомоцистеина в крови назначают витамины В6 и В12, что значительно уменьшает риск болезни Альцгеймера и развития деменции.

Витамин D, помимо широкого применения в медицинской практике в лечении кожных, аутоиммунных заболеваниях и болезнях опорно-двигательного аппарата, показал возможность влияния на центральную нервную систему, благодаря рецепторам к витамину D, расположенным в некоторых ключевых участках головного мозга. Кроме того, установлено, что дефицит витамина D повышает риск снижения когнитивных способностей и развитие деменции, провоцирует возникновение болезни Альцгеймера, также являющейся причиной деменции. Поэтому для профилактики деменции необходимо поддержание достаточной концентрации витамина D, которым должно быть обогащено не только меню (доказано, что с пищей можно удовлетворить не более 10% от нормы), но и дополнительным его добавлением к диете. Клиническая практика в ряде исследований установила также, что от концентрации витамина D в крови зависят умственные способности, мышление и активность.

Биологически активный комплекс Остео-Вит, в состав которого входят витамин D3 (активная форма витамина D), витамин В6 и гомогенат трутневый расплодный — источник калия, кальция, магния, цинка, йода, железа, селена и других важных для работы мозга элементов, витаминами А, Е, группы В, заменимыми и незаменимыми аминокислотами, также применяется при заболеваниях опорно-двигательного аппарата (артритах, артрозах, остохондрозе, остеопорозе). Рекомендован для приема женщинам в период климакса, и людям пожилого возраста для лечения и профилактики различных заболеваний, в том числе и вызванных изменением гормонального фона.