С подобной проблемой может столкнуться каждый человек. Хрупкие кости или остеопороз – это заболевание, которое развивается при потере кальция, уменьшается масса костной ткани и ее плотность, кости становятся непрочными. На развитие этого недуга могут повлиять очень многие факторы. Самый распространенный из них это вредные продукты.
Заболевания, вызывающие хрупкость костей
Для профилактики развития хрупкости костей необходимо избегать употребления продуктов, вымывающих кальций из организма. Поговорим о них поподробнее. Если в организме содержится избыток белка, проблемы с костями неизбежны, необходимо контролировать потребление продуктов, содержащих белок. Так же на хрупкость костей влияет избыток сахара. В наше время потребление сахара очень высоко, и не многие знают, что он вымывает кальций из костей, нужно стараться употреблять его меньше. К развитию остеопороза приводит и большое потребление жиров (образуются нерастворимые соли).
Хрупкость костей может привести к уменьшению плотности и прочности костей, а это влечет к травмам и переломам. Остеопороз может развиваться в организме постепенно и незаметно. Основной характеристикой заболевания является боль и ощущение ломоты в костях. Может наблюдаться уменьшение роста и массы тела, а так же ухудшиться осанка и появиться горб. При заболеваниях остеопорозом незаменимым помощником станет Остеомед, ведь главная задача, поставленная перед разработчиками этого препарата — борьба с остеопорозом успешно решена. Использование в составе легко усвояемой органической соли кальция — цитрата кальция и гомогената трутневого расплодного, играющего роль не только ценного природного источника почти всех групп витаминов, заменимых и незаменимых для человека аминокислот, макро- и микроэлементов, но и являющегося донатором энтомологических прогормонов, что стало открытием пензенских ученых в лечении остеопороза, остеохондроза, пародонтоза, артрита, артроза и других заболеваний, связанных с нарушением минерального обмена в организме, а также для ускорения процесса консолидации кости после переломов.
Существует ряд заболеваний, которые могут вызвать развитие хрупкости костей:
- заболевания эндокринной системы (сахарный диабет, нарушения работы щитовидной железы);
- ревматические заболевания;
- заболевания органов пищеварения;
- заболевания почек;
- заболевания крови;
- генетические нарушения.
Больной остеопорозом может быть излечен, но для этого необходимо подобрать терапию, исходя из индивидуальных особенностей организма. Во время всего курса лечения необходимо контролировать данные минеральной плотности костной ткани. Важную роль играет рацион питания, в который включают продукты, содержащие соли кальция и фосфора, что необходимо для улучшения состояния костной ткани. Комплексная терапия предусматривает постепенное наращивание двигательной активности и использование препаратов для снижения болевого синдрома. Добавим, что большая роль отводится массажу, который направлен на улучшение работы мышц, улучшения их тонуса и эластичности.
Продукты, вымывающие кальций и вредные для костей
Питание в жизни человека играет важную роль для поддержания его здоровья, поэтому при планировании своего рациона, необходимо помнить о продуктах, вредных для костей. Самым распространенным является соль — это самый главный враг наших костей. Большое употребление соли ведет к снижению плотности костной ткани. Обратите внимание на кофе. Чрезмерное его употребление крайне плохо сказывается на состоянии костей. 
Установлено, что одна чашка кофе вымывает до 6 мг кальция. Определенно продукты, содержащие фосфорную кислоту, опасны для костной ткани. Доказано, что фосфорная кислота выводит из нашего организма кальций с мочой. Так же ученые установили, что спирт, блокирует усвоение кальция в организме и способствует развитию остеопороза.
Если Вы испытываете проблемы с костями, или наоборот, хотите поддержать их здоровье на долгие годы, то помимо здорового образа жизни, непременным атрибутом которого является правильное питание, важно принимать витаминные комплексы, содержащие биологически активные вещества, способствующие здоровью вашего опорно-двигательного аппарата .
Биологически активный комплекс Остео-Вит поможет Вам решить эту проблему. Входящие в его состав трутневый расплод, являющийся донатором энтомологических прогормонов, богатый многими группами витаминов, заменимых и незаменимых аминокислот , важными для человеческого организма микроэлементами дополнен для обеспечения нормального кальциевого обмена в организме витамином D и витамином В6 (важного также для восстановления обмена в нервных волоках).
Советуем прочитать: