Многим людям старшего поколения хорошо знакомы неприятное покалывание, ощущение ползающих «мурашек», неприятного и даже несколько болезненного онемения рук ночью. Однако такое неприятное ощущение могут испытать на себе и люди других возрастов, так как основной причиной этого симптома является шейный остеохондроз, который по последним данным медиков значительно помолодел из-за гиподинамии, которую испытывают многие молодые люди, чья профессиональная деятельность связана с работой офисе, предусматривающую чаще всего «сидение» за компьютером. Около 70% населения, достигшего пятидесятилетнего возраста страдает от шейного остеохондроза, начало развития которого, как правило, в современных условия уже начинается с тридцати лет. Шейный остеохондроз – это не полный ответ на вопрос: «Как и почему немеют руки ночью во время сна?», существуют и другие причины онемения рук в ночные часы, вызывающие не только неприятные ощущения, но и лишающие нас качественного сна. Поэтому, прежде чем, разобраться в лечении онемения рук по ночам нужно выяснить какие факторы вызывают онемение рук ночью.
Как и почему немеют руки ночью во время сна?
Ощущение онемения рук ночью может быть локализовано достаточно разнообразно. Наиболее в редких случаях встречаются онемение всей области верхней конечности, как правило, онемение рук охватывает какую-либо её часть. Поэтому стоит рассмотреть все возможные варианты, чтобы максимально точно ответить на вопрос: «Как и почему немеют руки ночью во время сна?».
- Наиболее частой причиной онемения рук является шейный спондилез или остеохондроз, а также его осложнения грыжа и протрузия межпозвонковых дисков шейного отдела позвоночника. В случае заболевания шейного отдела позвоночника патологический процесс располагается в нижней части шейного отдела (в наибольшей степени подвижные сегменты С5-С7), откуда начинают путь со спинномозгового канала нервы, ведущие к верхним конечностям, указывающие в место локализации в строгой зависимости от пораженного нервного корешка. Если поражен С7, по онемение рук охватывает внутреннюю поверхность руки от плеча до кончиков 5-го и середины 4-го пальцев кистей рук. Область онемения рук проходит по задней поверхности плеча и предплечья и задней поверхности 2-го и 3-его пальцев кистей рук, то это свидетельствует о поражении С6-сегмента шейного отдела. Если потея чувствительности ощущается по боковых частях рук до указательного пальца, то патологический процесс затрагивает С5 – сегмент.
- Причиной онемения рук ночью может стать туннельный синдром запястного канала, когда происходит сдавление нерва, проходящим к кисти руки по узкому каналу, сформированному костями запястья. Как правило, онемение рук преследует людей, чья трудовая деятельность предполагает однотипную нагрузку на кисть руки (музыканты, работа мышью за компьютером, работа на сборке на конвейере). Этот фактор провоцирует чаще всего онемение пальцев рук, а область руки выше запястья, в процесс не вовлечена. Онемение только пальцев рук может быть связано и с полиартритом суставов кисти рук.
- Онемение нижних частей руки может быть вызвано патологиями локтевого или плечевого суставов.
- Онемение рук может возникнуть и при заболеваниях сердца, причем характерной отличительной особенностью от патологий шейного отдела позвоночника является онемение только левой руки, которое требует безотлагательного обращения к врачу.
- Онемением рук ночью страдают люди с сахарным диабетом, эндокринными патологиями, злоупотребляющие алкоголем и никотинозависимые. Отличительной особенностью онемения рук в этом случае является постепенно охватывающий процесс от нижней части верхней конечности, плавно охватывающий и верхние области. В этом случае поражаются обе руки.
- Онемение рук ночью может быть спровоцировано повышением артериального давления и часто преследует людей, страдающих гипертонией.
Кроме того, онемение рук ночью может быть вызвано другими факторами, такими, как ношение тесной одежды в течение дня, гипервентиляционным синдромом, возникшим на фоне страха и тревоги, неудобной позой во время сна, когда сдавление нерва совершается из-за собственного веса тела, защемления нервно-сосудистого пучка мышцы, находящейся в напряженном состоянии.
Лечение онемения рук по ночам.
Лечение онемение рук по ночам прежде всего начинается с выявления причины возникновения этого неприятного ощущения. Если фактор, вызывающий онемение рук, не механический, то должна быть проведена терапия основного заболевания. Если же онемение рук ночью произошло из-за неудобной позы сна или другим причинам, не связанным с патологическими процессами, то достаточно хорошенько встряхнуть руки и растереть.
Сосудистые нарушения, вызывающие нарушения мозгового кровообращения или способствующие повышению артериального давления во время сна, можно предупредить используя наряду с традиционным лечением, витаминные комплексы. Витаминный комплекс Мемо-Вит, на основе природные витаминов для мозга, поможет укрепить сосуды и восстановить нормальное мозгового кровообращения, причиной которого в нередких случаях является шейный остеохондроз, рекомендован в период лечения и реабилитации после перенесенного инсульта и инфаркта. Витаминный антиоксидантный комплекс Дигидрокверцетин Плюс окажет укрепляющее действие на стенки сосудов, рекомендован в качестве сопутствующего основной терапии средства при хронической сердечной недостаточности, ишемической болезни сердца, нарушениях сердечного ритма, гипертонической болезни, вызывающих онемение левой руки. Натуральные природные витамины Дигидрокврцетин Плюс входят в комплексную терапию остеохондроза для улучшения микроциркуляции крови в структурах позвоночника при заболеваниях позвоночного столпа, артритах и артрозах мелких суставов кистей рук, локтевого и плечевого суставов, дегенеративно-дистрофические процессы в которых также провоцируют онемение рук ночью. 
В лечении дегенеративно-дистрофических патологий позвоночника и суставов необходимо также принимать препараты хондропротекторного действия, позволяющих остановить разрушительный процесс и способствующих восстановлению пораженных структур. Природный хондропротектор корень одуванчика, на основе которого произведен препарат Одуванчик П, является также натуральным венотоником, позволяющим восстановить отток венозной крови, тем самым ликвидировать застойные явления в структурах позвоночника и сустава, а также повышающего антикоагулянтную активность крови, что является профилактикой тромбоэмболии.
Онемение рук ночью, вызванное заболеваниями позвоночника и суставов кистей рук очень часто сопровождается болевым синдромом в период обострения, что свидетельствует о протекающем воспалительном процессе, проявления которого поможет снизить витаминный комплекс Остео-Вит, в состав которого входит витамин D3 (одна из активных форм витамина D), обладающий высоким противовоспалительным 
действие, недостатке которого в организме происходит нарушение минерального обмена, последствием которого нередко становится развитие остеохондроза различных отделов позвоночника. Витамин В6, также входящий в состав Остео-Вит, участвует наряду с витамином D в минеральном обменен в организме, обеспечивает восстановление нервных окончаний в нервных волокнах, что снижает болевой синдром, а также препятствует ощущению онемения рук. Витамины D и В6 усиливают действие природного продукта пчеловодства – трутневого расплода, также входящего в состав Остео-Вит, богатого ценными витаминами всех основных групп, в том числе и витаминов группы В, дефицит которых может вызвать онемение рук. Трутневый расплод, не являясь гормонозаменителем, способен благотворно повлиять на гормональный фон, нарушения которого в период климакса у женщин и андропаузы у мужчин нередко провоцируют развитие заболеваний опорно- двигательного аппарата, одним из признаков которых может стать онемение рук.
Для лечения и профилактики шейного остеохондроза необходимо выполнение упражнений лечебной гимнастики, массаж, физиопроцедуры. Отличным профилактическим средством при шейном остеохондрозе является плавание.
В лечении онемения рук по ночам также вести здоровый образ жизни, включающий не только исключение вредных привычек, но и повышение двигательной активности, но и правильное питание. При заболеваниях опорно-двигательного аппарата в своем рационе питания необходимо следить за содержанием достаточного количества кальция и витамина D, способствующего его усвоению. Решить эту проблему поможет биологически активный комплекс Остеомед, в составе которого трутневый расплод, отличающийся высоким содержанием витамина D (выше, чем в рыбьем жире), и цитрат кальция (органическая соль, обладающая способностью высокого усвоения организмом).
В заключении хочется напомнить, что лечение онемения рук по ночам, стоит начать с замены подушки на более удобную, выбрать удобную позу для сна, в процессе которого рекомендуется часто её изменять, ограничить физическую деятельность перед отходом ко сну, связанную с нагрузкой на верхние конечности, что также вызывает напряжение шейных мышц, расслабить которые поможет природный миорелаксант – валериана лекарственная, на основе которой произведен препарат Валериана П.
Рекомендуемые препараты произведены в привычной и удобной лекарственной форме – таблетки по инновационной технологии криоизмельчения при сверхнизких температурах, не теряющей лечебные свойства природного сырья, что отличает её от технологий, использующих обработку природного сырья высокими температурами.
Советуем прочитать:
Что полезно для суставов? Витамины для укрепления суставов.
Боль в суставах при смене погоды. Как лечить суставную метеопатию?
Посттравматический артрит — следствие повреждения суставов!
Ревматоидный артрит, симптомы и лечение. Роль витамина D в лечении ревматоидного артрита
Остео-Вит D3 – надежный щит от остеохондроза!
Как связаны ВСД и шейный остеохондроз? Симптомы заболевания.
Симптом дорсопатии позвоночника — сильная боль в спине! Причины и лечение.