Остеохондроз позвоночника, болезнь знакомая многим из нас не понаслышке. Сегодня около 80% взрослого населения страдает от этого заболевания и всему виной малоподвижный образ жизни. Движение нашему позвоночнику необходимо с детства, в противном случае остеохондроз не заставит себя долго ждать. Ранее этот недуг считался заболеванием пожилых людей, но в настоящее время остеохондроз значительно помолодел. Все чаще мы проводим время за компьютером, ноутбуком, у экранов телевизоров. А у многих из нас условия труда связаны с пребыванием у компьютера по 8-10 часов. Причиной возникновения остеохондроза так же могут быть и длительные однообразные нагрузки на позвоночник. И как тут обойтись без болей в спине? Но не нужно забывать, что если вовремя не лечить это заболевание , то для многих нередко заканчивается более тяжелыми последствиями, такими как межпозвоночная грыжа, когда без хирургического вмешательства уже не обойтись.
Помогает при остеохондрозе массаж и адекватная терапия!
При первых проявлениях болезни необходимо обратиться к врачу. Эффективно помогает при остеохондрозе массаж, который обязательно включается в комплексную терапию при лечении этого заболевания. Для помощи при остеохондрозе главной задачей массажа становится воздействие на мышцы, так как именно от их состояния зависит здоровье сустава. В атрофированных или плохо развитых мышцах, окружающих сустав, происходят растяжения и спазмы, что и является причиной возникновения остеохондроза.
Боли могут проявляться в различных отделах позвоночника – шейном, грудном и поясничном по-разному, что объясняется особенностями анатомического строения. Поэтому зависимости от области проявлений и методики массажа при остеохондрозе также различны. Но в каком бы из отделов позвоночника, ни проявлялось это заболевание, необходимо решить сразу несколько задач:
1. Восстановить нормальное кровообращение и лимфообращение;
2. Обеспечить достаточное питание мягких тканей и дисков, регенерацию нервов;
3. Расслабить мышцы и предупредить их атрофию;
4. Устранить последствия болевого синдрома, улучшая качество жизни пациента.
Методики массажа при остеохондрозе.
Выбор типа и техники массажа зависит не только от области проявления, но и от степени тяжести и фазы заболевания:
1. Лечебный классический массаж;
2. Массаж точечный;
3. Баночный массаж;
4. Аппаратный;
5. Периостальный;
6. Сегментно-рефлекторный;
7. Соединительно – тканный.
В народной медицине для помощи при этом заболевании нередко применяют медовый массаж, который хорошо помогает тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства.
Массаж при остеохондрозе помогает лишь в том случае, если его делают правильно. Конечно, эта процедура достаточно болезненная, но если боль нестерпимая, то её необходимо прекратить.
Существует и ряд противопоказаний к процедуре массажа при остеохондрозе. Это, в первую очередь, воспалительные кожные заболевания, суставов и мышц, лихорадочные состояния, заболевания крови и кровотечения, а также склонности к ним. Нельзя делать массаж при пороках сердца (приобретенного или врожденного), туберкулезе костей и суставов, остеомиелите, опухолях любого генеза, сахарном диабете, варикозных звездочках на спине.
Помогает массаж при остеохондрозе, если эту процедуру повторять не менее трех раз в год в комплексной терапии. При образовании межпозвоночной грыжи (остеохондроз 3 степени) проводить массаж уже противопоказано.
Кроме того, массаж противопоказан в период обострения, здесь уместно только медикаментозное лечение, направленное для купирования болевого синдрома. Для достижения быстрого эффекта наряду с обезболивающими препаратами и витаминная терапия. Препарат Остео-Вит D3 — идеальное средство для оказания помощи при обострении этого заболевания и для применения в составе комплексной терапии, используемое не только для лечения , но и в профилактике. Входящие в его состав трутневый расплод – природный источник микроэлементов, витаминов и заменимых и незаменимых для человека аминокислот, и усиленный действием витамина D3 и витамина В6, поможет не только быстро избавиться от болевого синдрома, но и обеспечит длительную ремиссию остеохондроза. Для восстановления мозгового кровообращения, нарушение которого дает о себе знать при шейном остеохондрозе, устраняется при приеме препарата Мемо-Вит, на основе гречихи красностебельной.
Дигидрокверцетин Плюс, ООО «Парафарм». Пенза
Клетки костной ткани снабжаются кровью в 10 раз сильнее, чем клетки мышцы, поэтому любое ухудшение в организме первым делом отражается на здоровье костной ткани. Наш опыт лечения остеохондроза показывал, чтобы лечение было более эффективным , необходим дополнительный прием препаратов , улучшающих кровоснабжение . С этой целью высоко эффективен Дигидрокверцетин Плюс, способствующий также очищению и укреплению сосудов мышечной ткани, обладающий мощным антиоксидантным действием благодаря уникальному составу, представленному дигидрокверцетином (природный эталонный антиоксидант), витамином С и витамином Е, также входящих в группу антиоксидантов.
Лечение остеохондроза не может быть эффективным без приема хондропротекторов, обладающих ярко выраженными противовоспалительными и восстанавливающими свойствами, и обеспечивающих подвижность, эластичность и упругость межпозвонковым дискам. Одуванчик П (основа корни одуванчика) — природный хондропротектор , выполняющий важную роль в профилактике и лечении остеохондроза, с противовоспалительным и восстановительным действием , способствует улучшению оттока крови, тем самым ликвидирует застойные явления в межпозвонковых дисках и помогает устранить варикозные звездочки на спине.
Одуванчик активирует процессы метаболизма углеводов и липидов, уменьшает содержание холестерина в крови, обеспечивает нормальный
Ну, и наконец, стоит оградить себя от некоторых причин возникновения остеохондроза таких, как неправильное и чрезмерное питание, лишний вес, напрямую влияющий на развитие болезни, вредных привычек и гиподинамии.
Здоровый образ жизни и правильное лечение вам поможет надолго позабыть о проблемах, связанных с остеохондрозом!
Советуем прочитать:
Признаки шейного остеохондроза. Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе.
Профилактика грудного остеохондроза. Упражнения при грудном остеохондрозе.
Поясничный остеохондроз. Упражнения при поясничном остеохондрозе
Массаж поясничного отдела позвоночника. Техника массажа.
Почему хрустит спина? Причины и лечение хруста в позвоночнике.
Симптом дорсопатии позвоночника -сильная боль в спине! Причины и лечение.
Ишиас (воспаление седалищного нерва): причины, симптомы. Лечение ишиаса народными методами.
Сезонное обострение остеохондроза. Что делать во время обострения остеохондроза?
Дорсалгия – боль в позвоночнике. Симптомы и лечение дорсалгии.